Z nami zdrowie ci dopisze!
Codziennie fachowo radzimy jak zadbać o zdrowie twoje i twoich najbliższych.
Nasi specjaliści są ekspertami w swoich dziedzinach. Potrafią pomóc, doradzić i wesprzeć. W przystępny i ciekawy sposób piszą o życiu, diecie i urodzie. To od nich dowiesz się więcej o tym, jak przyjemnie jest żyć zdrowo.
Rzetelne informacje i sprawdzone sposoby to nasza największa zaleta. Przekonaj się!
Joga na zdrowy kręgosłup
Wiktor Morgulec – dyplomowany nauczyciel zachęca do ćwiczeń wzmacniających kręgosłup
Najczęstsze przyczyny nadwrażliwości zębów
dr n. med. Mariusz Duda radzi, jak uchronić się przed nieprzyjemnym i przeszywającym bólem zębów.
Jak wybrać krem do opalania?
Przypominamy o zasadach bezpiecznego opalania i objaśniamy kryteria wyboru kremów z filtrem.
Zgaga
Jeśli czujesz pieczenie w przełyku zrezygnuj z czekolady i kawy. Dzięki temu łatwo pozbędziesz się niestrawności.
Oskoła czyli sok z brzozy - właściwości i działanie
Ten preparat uodparnia organizm, podejrzewa się go także o właściwości antyrakowe.
Żurawina - poprawia urodę i leczy
Poznaj niezwykłe właściwości żurawiny, zarówno te znane od wieków, jak i niedawno zbadane.
Nowotwór skóry - nie ryzykuj
Co roku należy profilaktycznie badać wszelkie znamiona i zmiany na skórze.
Dieta bardzo niskokaloryczna - VLCD
Efekty odchudzania możemy uzyskać już po 3 tygodniach stosowania diety!
Żeń-szeń na potencję i energię
Żeń-szeń daje lepsze wyniki w leczeniu problemów z erekcją niż podawanie niejednego leku.
Błonnik pokarmowy
Pogromca cholesterolu i regulator układu trawiennego. Poznaj wszystkie jego dobroczynne właściwości.
Alergia wiosenna
Kichanie, kaszel, a nawet zaczerwienione oczy to najczęstsze zwiastuny alergii. Uczulenie może nas dopaść już w zimie.
Dieta białkowa, czyli niebezpieczna dieta Dukana
Czy dieta Dukana jest zdrowa? Przeczytaj, a dowiesz się więcej o konsekwencjach jej stosowania.
